4月16日下午,由人文与素质教育中心主办,威廉希尔承办的第二期“大学生健康人格训练营”在威廉希尔团体辅导室顺利结营。
训练营中,牛姗姗和李艳两位辅导老师精心设计了教学辅导内容与形式,主题涉及团队建设、自我认知、情绪管理、自信、乐观、感恩。由热身小游戏开始,现场气氛很快活跃起来,成员们彼此由陌生走向熟悉,通过理论教授、互动游戏、纸笔练习、情景表演、角色互换、小组讨论、现场分享、视频观赏等形式,引导全体成员在互动和体验中思考与交流。活动现场气氛热烈,成员积极参与,踊跃发言,在一个轻松的氛围中体验快乐,感受成长。
八次的团体心理辅导结束后,成员们普遍反映,此次的团体辅导使他们收获很大,它不仅帮助成员重新审视自己,更好地认识身边的人,结识了许多新朋友,认识到团队合作的重要性及力量,也为如何培养自己自信、乐观、感恩的品质,塑造健康人格指引了方向。
“大学生健康人格训练营”是我校推广积极心理学应用模式的崭新探索,旨在通过一系列的大学生团体心理辅导活动,引导成员全面客观认识自我,提高成员认知感悟力,促进团体成员的自我成长,有效促进团体成员健康人格的培养。(文/ 图 牛姗姗)